Поздравляю всех с победой!!!

ГРАН-ПРИ на конкурсе "Хрустальная капель"!

Человека, который любит то, что создает... отличает азарт и стремление к звездам.

ИСПОЛЬЗОВАНИЕ МУЗЫКАЛЬНО-ПОДВИЖНЫХ ИГР ДЛЯ ПОВЫШЕНИЯ КАЧЕСТВА ДВИГАТЕЛЬНОГО ТВОРЧЕСТВА ДЕТЕЙ СТАРШЕГО ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА

Баранчик О.В., педагог дополнительного образования (хореограф), первой квалификационной категории, МАДОУ ЦРР ДС№462

«Возможно, самое лучшее, самое совершенное и радостное, что есть в жизни – это свободное движение

под музыку. И научиться этому можно у ребенка».

А.И. Буренина

По определению многих ведущих психологов и педагогов, игра является основной формой деятельности дошкольника. Игра развивает его интеллектуально, физически, психически и, конечно, эстетически.

Само слово «игра» настраивает ребенка на позитивное «принятие» информации.  В своей работе мы используем музыкально-подвижные игры, которые помогают ребенку раскрыть и развить свои творческие способности, фантазию, воображение, ловкость, координацию движений, ориентировку в пространстве, чувство ритма, настроение и характер музыки.

Игра неотделима от творчества. В психологии творчество рассматривают как процесс созидания нового, как способность человеческой личности, как производное интеллекта, как креативность личности, как совокупность свойств личности, обеспечивающих её включение в этот процесс. То есть творчество предполагает наличие у личности способностей, мотивов, знаний и умений, благодаря которым создаётся продукт, отличающийся новизной, оригинальностью, уникальностью.

В подвижных играх создаются наиболее благоприятные условия для развития двигательного творчества детей. Творческая игра наиболее полно формирует личность ребенка, поэтому является важным средством воспитания. У дошкольников интенсивно формируется двигательное воображение — основа творческой, осмысленной моторики.

В творческой игре, как ни в какой другой деятельности, развиваются ценные для детей качества: активность, самостоятельность. Главное в музыкально-ритмическом воспитании дошкольников – артистичность, выразительность движений, умение осмысленно воплощать танцевальный образ.

Свою методику работы мы построили  на основе программы по ритмопластике А.И. Бурениной и методике по танцевально-игровой гимнастике Ж.Е.Фирилевой и Е.Г.Сайкиной.  Была создана программа «Ритмика и танец», которая утверждена на педагогическом совете ДОУ.

На первом этапе нашей работы диагностические срезы музыкально-двигательных умений и навыков, а также танцевально-игрового творчества проводились по методике А.И.Бурениной:

1)      творческих качеств (- музыкальности, - эмоциональности, - творческих проявлений);

2)      психических процессов (- внимания, - памяти, - подвижности нервных процессов);

3)      двигательных качеств (- координации, ловкости движений, - гибкости, - пластичности).

Результаты срезов показали, что уровень творчества наших воспитанников довольно низкий. Таким образом, приоритетным направлением в нашей работе стало повышение качества двигательного творчества детей.

Используя в своей работе музыкально-подвижные игры, мы решаем несколько задач. Интерес ребят к занятиям повышается, и в процессе игры отрабатываются элементы, бег, различные танцевальные движения.

За время работы мы собрали небольшую «копилку» музыкально-подвижных игр и классифицировали их: ритмические игры, игры на перестроения и ориентацию в пространстве, музыкально-подвижные  игры на развитие ловкости, силы, быстроты, внимания, логоритмические игры и упражнения, игры-превращения, игры-импровизации.

§  Игры на согласование движений с музыкой (ритмические игры).

Являются основой для развития чувства ритма и двигательных способностей детей, помогают добиться красиво и координационно правильно выполнять движения под музыку:  «Эхо», «Форте-пиано»,  «Найди предмет», «Круг и кружочки», «Прогулка», «Музыкальные стулья», «Лесная прогулка», «Дирижер-оркестр», «Найди предмет», «Определи характер», «Мальчики-девочки» и др.

§  Игры на перестроения и ориентацию в пространстве.

Существует ряд игр,  непосредственно направленных на изучение построения и перестроения, где дети учатся вставать в колонну, линию, круг, колонну по двое (парами), трое и обратно, ходить змейкой.  «Встань в колонну, круг, линейку», «Найди свое место», «Ниточка-иголочка», «По местам!». 

§  Музыкально-подвижные  игры на развитие ловкости, силы, быстроты, внимания.

 Данная группа игр учит детей быстро бегать и прыгать, реагировать на сигналы, подаваемые педагогом или водящим: «Волк во рву», «Пятнашки», «Горелки», «День-ночь», «Сова летит».

§                 §  Логоритмические игры и упражнения.

Здесь временная организация игр и упражнений поддерживается счетом, музыкой, стихотворными текстами. При исполнении ритмических комплексов используются звуковые жесты тела (хлопки, шлепки, притопывания). Для игрового оформления заданий часто используются погремушки,  мячики, платочки, кубики, цветы. «Вышли мыши как-то раз», «Большие ноги шли по дороге», «Сидели два медведя», «Правая и левая», «Наши алые цветки».

§  Игры-превращения (создание игрового образа).

Помогают детям владеть мышцами своего тела, произвольно напрягать и расслаблять их, и, что особенно важно, развивать воображение, их  эмоциональную сферу: «Цапля и лягушки», «Воробышки», «Поезд», «Лошадки», «Зайчик», «Кукла», «Кот и мыши» и т.д. Дети учатся создавать пластический образ птиц, зверей, сказочных персонажей и даже предметов. Здесь на помощь мы призываем музыку. Существуют музыкальные произведения, специально написанные для детей с уже «прописанными» образами птиц, сказочных персонажей (П.Чайковский «Баба-яга», «Песня жаворонка», «Подснежник»,  С.Прокофьев «Дюймовочка», «Жаворонки» русская народная мелодия, А.Лядов «Кикимора»).

§  Музыкально-творческие игры или игры-импровизации - творческие игры, направленные на развитие выдумки, фантазии, творческой инициативы. Это самый  любимый вид деятельности детей. Нет предела фантазии ребенка. В быстрой, подвижной мелодии они видят и зверушек, и оценки, и людей бегущих на работу, и детский смех... Иногда предлагаем им станцевать свое настроение или настроение музыки. Импровизируя, дети стараются двигаться, так как им подсказывает музыка. Часто ребята используют те танцевальные движения, которые мы разучили с ними на занятиях, другие придумывают что-то свое. Игры: «Невесомость», «Танец звезд», «Займи место»,  «Повтори за мной», «Танец с листьями», «Делай как я, делай лучше меня!», «Зеркало», «Творческая импровизация», «Дискотека».

Элементы импровизации мы стараемся включать и в музыкально-ритмические разминки. Усложняем импровизацию тем, что предлагаем задействовать различные уровни пространства: партер, стулья, скамейки, подиум и самое сложное – задействовать друг друга.

Деление музыкально-подвижных игр на группы, конечно же, условно. Каждая игра помогает нам решать не одну задачу, а целый комплекс. Это мы решаем на что «сегодня» обратить внимание, какова цель игры и предлагаем детям играть с учетом новой интерпретации. Считаем, что музыкально-подвижные игры лучший помощник в нашей работе. Именно в игре можно начинать формировать у детей способность находить собственные решения, действовать в плане образных представлений.

Игровая ситуация увлекает ребенка дает возможность самостоятельной деятельности. Игру и танец объединяет легкость, возможность быстро переходить от одной реальности к другой, постоянная смена состояний и сознание того, что все это как бы не всерьез, но при этом абсолютно реально.  

Как бы ни было важно техническое совершенство танца – это не должно стать самоцелью, а процесс разучивания танца нельзя превращать в механическое повторение танцевальных движений. Следует помнить, что овладение тем или иным навыком должно носить художественно-творческий характер. Тогда, занимаясь хореографией, дети  не просто выучат определенное количество движений и танцев, но на каждом занятии будут познавать своеобразный, выразительный язык хореографического искусства, получат представление о танце, где тесно переплетаются музыка и пластика.

Музыкально-подвижные игры и используются для повышения качества двигательного  творчества личности ребенка. Развитие творческой фантазии и  воображения детей  является вершиной мастерства любого педагога. И это остается главным направление нашей  дальнейшей работы.

Список использованной литературы

1.     Буренина А.И. «Ритмическая мозаика» Программа по ритмической пластике для детей; С-П: 2000г.

2.     Фирилева Ж.Е., Сайкина Е.Г. «СА-ФИ-ДАНСЕ». Танцевально-игровая гимнастика для детей: Учебно-методическое пособие для педагогов дошкольных и школьных учреждений. – СПб. 2001г.

3.     Слуцкая С.Л. «Танцевальная мозаика» Хореография в детском саду. – М.: ЛИНКА-ПРЕСС, 2006г.

4.     Суворова Т.И. Танцевальная ритмика вып. 1, 2, 5 – С-Пб. 2004 г.

5.     Коренева Т.Ф. Музыкально-ритмические движения для детей дошкольного и младшего школьного возраста: в 2 ч. – Учебно-методическое пособие. – М.: Гуманит. изд. центр ВЛАДОС – Ч.2: 2001г.

6.     Картушина М.Ю. Логоритмические занятия в детском саду: Методическое пособие. – М.:ТЦ Сфера, 2005. – 192 с.

ЕДА ДО И ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ !

Неважно, занимаетесь ли вы в спортзале по полчаса или же интенсивно тренируетесь перед соревнованиями – то, что вы едите, оказывает существенное влияние на спортивные результаты. Основа рациона человека, ведущего активный образ жизни – это здоровая пища, как можно менее обработанная, сочетающая в себе углеводы, белки и жиры. Как они влияют на ваши результаты?

Ешьте углеводы!

Углеводы – предпочтительный источник энергии для организма, решающий для лучших результатов тренировок на выносливость. Они используются мышцами как топливо и предупреждают усталость. Цельнозерновые продукты, фрукты, крахмалистые овощи, бобовые, обезжиренное молоко и йогурт – прекрасные источники углеводов. Фрукты и овощи также богаты витаминами, минеральными веществами, клетчаткой и антиоксидантами, которые в совокупности помогают мышцам восстанавливаться после нагрузок.

Белки – держите удар!

Белки не менее важны, поскольку критичны для строительства мышц и эффективного восстановления. Выбирайте постные белки, основными источниками которых являются птица (курица, индейка), рыба, постная говядина, бобовые, яйца, орехи и ореховое масло, сыр, соевые продукты. Что касается животного белка, ваша порция должна умещаться на одной ладони. Также для стимуляции роста мышц лучше равномерно распределить норму белка в течение дня, чем съесть за раз большую порцию.
Не бойтесь жиров!

Жиры – еще один существенный компонент в рационе. Отдавайте предпочтение «хорошим» жирам, таким как оливковое масло, орехи и авокадо. 2-3 раза в неделю ешьте жирную рыбу (лосось, тунец, сардины), богатую жирными кислотами Омега-3, предупреждающими болезни сердца и инсульт. От «нездоровых» жиров воздержитесь – жареной пище, жирному мясу и цельным молочным продуктам в рационе спортсмена не место.

Когда есть перед тренировкой?

Слишком мало или слишком много пищи – и ваша тренировка может оказаться под угрозой. Переедание может сделать вас вялым и медлительным, вызвать расстройство желудка или диарею. Это происходит потому, что мышцы и пищеварительная система начинают «сражаться» за энергию для выполнения своих функций. С другой стороны, недостаток питания может вылиться в слабость, усталость и даже обморок из-за падения уровня сахара в крови.

В день тренировки тщательно планируйте основные приемы пищи и перекусы, учитывая, когда вы будете есть, что и в каком количестве. Плотный обед должен быть не менее чем за 3-4 часа до тренировки, за 2-3 часа ешьте что-то более легкое. Если удается поесть незадолго до тренировки, пусть это будут углеводы с небольшим количеством белка. Избегайте продуктов с высоким содержанием клетчатки, сахара и жира – они могут вызвать газообразование и расстройство желудка.
Стоит ли есть во время тренировки?

Если тренировка длится час или менее, во время нее вам не нужна ни еда, ни спортивные напитки, обычной воды будет достаточно (о нормах жидкости читайте ниже). Если ваше занятие продолжается около часа, и при этом ваша цель – похудеть или поддержать вес, то калории, потребленные во время тренировки, могут быть даже лишними и препятствовать достижению цели. Однако, если тренировка длится более часа, порция углеводов не будет лишней, наряду со спортивными напитками.

После тренировки.

Чтобы помочь мышцам восстановиться и пополнить запасы гликогена, через 1-2 часа после тренировки ешьте белки и углеводы, например:
- сэндвич с арахисовым маслом, медом и бананом;
- фруктовый салат с йогуртом;
- кусочки индейки, сыра и яблок;
- пита с хумусом;
- овощной суп с крекерами и сыром.
Сколько нужно пить?

Количество потребляемой жидкости не менее важно, чем правильное питание. Обезвоживание для организма опасно, но и избыток жидкости (гипонатриемия) может вызвать проблемы – усталость, тошноту, спутанное сознание. Воспользуйтесь следующей схемой, чтобы соблюсти баланс потребления жидкости:

Время
Количество жидкости

За 2 часа до тренировки
2 стакана

За 10-15 минут до тренировки
1-2 стакана

Каждые 15-20

http://vk.com/clubhoreograf

С праздником 8 МАРТА!!!!!

Желаю солнечного марта

И бесподобного апреля,

Чтобы волшебными ночами

Весь май звучали птичьи трели!

Желаю радости и счастья,

Любви, надежды и удачи!

Всего того, что в личной жизни

Для женщин очень много значит!

Ура!!! 

Мы прошли в следующий этап конкурса "Хрустальная капель"!!

Всех поздравляю!!!

Всем говорю СПАСИБО!!!! 

Всем, всем, всем!!!! Всем тем, кто помогал нам!!

"В одиночку мы можем так мало, зато  вместе можем очень многое." 

( Хелен Келлер)

Сегодня в 12-00 в нашем детском саду прошел первый этап конкурса "Хрустальная капель".

Поздравляю всех!!!! Мы молодцы!!!

Спасибо огромное родителям и особенно нашим деткам, они очень постарались!!!!

Ждем результатов :)

Мир счастливых!!

Отмечая очередной День рождения, психолог Дон Глускин задумалась, чему научили ее прожитые годы.

«Сегодня мой тридцать седьмой день рождения. Надо сказать все эти годы были довольно интересны. Оглядываясь на прожитые этапы моей жизни, я теперь понимаю, как все мои успехи и промахи, триумфы и душевная боль сделали меня сегодняшнюю.

Я прошла путь от застенчивой и прилежной маленькой девочки до выскочки-подростка и беспечной 20-летней мечтательницы. Сегодня мне за 30. Я стала мамой, предпринимателем и поняла, что в этой жизни для меня самое главное.

Продолжая с каждым днем познавать себя и помогать это делать другим людям, я решила напрячь извилины и составить список уроков, которые я извлекла из 37 лет моей жизни. Сегодня я начинаю очередной круг вокруг солнца и делюсь с вами уроками, которые я уже получила. Надеюсь они будут кому-то полезны.

Итак:

1. Счастье внутри. Мы тратим слишком много времени на поиски одобрения и утешения со стороны. И всегда оказывается, что не там ищем. Загляните внутрь себя.

2. Будьте благодарны за все. За хорошее, за плохое, за ужасное. Жизнь сама по себе — это бесценный дар. А удовольствие и боль — это часть нашего пути.

3. Измените восприятие и ваша жизнь изменится. Когда вы чувствуете страх, злость, обиду, просто взгляните на ситуацию под другим углом.

4. Невозможно осчастливить всех, оставаясь верным себе. Но все же лучше рискнуть и оказаться непонятым, чем быть любимым, но притворяться тем, кем ты не являешься на самом деле.

5. Мир вокруг — это зеркало. То, что мы любим в других — это отражение того, что мы любим в себе. То, что нас огорчает в других — это индикатор того, на что нам нужно обратить внимание в самих себе.

6. Каждый человек появляется в нашей жизни с какой-то целью. А мы уже сами решаем, учиться ли на уроках, которые он нам преподает или нет. Чем хуже его роль в нашей жизни, тем серьезнее урок. Мотайте на ус.

7. Верьте. Просто знайте, что в самые тяжелые времена Вселенная подставит спину, и все будет в порядке.

8. Не принимайте все слишком близко к сердцу. Поступки других людей — это отражение того, что происходит в их личной жизни. И как правило, к вам это не имеет никакого отношения.

9. Природа лечит. Прогулка на свежем воздухе и вид красивых пейзажей удивительным образом способны очистить голову от ненужных мыслей, вернуть к жизни и поднять настроение.

10. Обиженные люди обижают людей. И все равно любите их. Хотя никто не запрещает вам любить их на расстоянии.

11. Чтобы излечиться, нужно это прочувствовать. Поставьте ваши страхи и слабости прямо перед собой и направьте на них яркий луч света, потому что единственный способ избавиться от них, это пройти сквозь них. Смотреть правде в глаза больно. Но, клянусь, в перспективе оно того действительно стоит.

12. Перфекционизм — это иллюзия. Самая, надо сказать, болезненная. Расслабьтесь. Стремитесь к совершенству, но позвольте себе делать ошибки и быть счастливым независимо от результата.

13. Снимите шоры с глаз. Не концентрируйтесь исключительно на собственных целях и желаниях. Вы рискуете упустить красоту этой жизни и людей вас окружающих. Мир удивителен, когда вы идете по нему с широко открытыми глазами.

14. Празднуйте ваши победы. Смакуйте каждый, пусть даже самый маленький успех.

15. Умей прощать. В первую очередь это нужно тебе, а не тем, кто тебя обидел. Прощая, ты обретаешь покой и свободу, которые заслуживаешь. Прощай легко и быстро.

16. Мы все обладаем невероятной интуицией. Если остановиться, замереть и прислушаться, то можно услышать голос своей внутренней мудрости. Слушайте тихий шепот вашего сердца. Оно знает дорогу.

17. Пусть ваша душа поет! Будьте настоящими. На Земле нет никого такого же как вы. Будьте искренними, живите и дышите полной грудью, двигаясь к намеченным целям.

18. Мы все творцы. Серьезно! При должном упорстве, концентрации и настойчивости возможно все. Помните об этом.

19. Я излучаю свет. Вы излучаете свет. Мы все излучаем свет. Некоторые отбрасывают тень на свою собственную яркость.

Будьте лучом света для других и указывайте им путь.

20. Не воспринимайте жизнь слишком серьезно! Все равно никто не уйдет живым. Улыбнись. Позвольте себе быть глупыми. Пользуйтесь моментом. Развлекайтесь.

21. Окружайте себя людьми, которые вас любят и поддерживают. И сами любите и поддерживайте их. Жизнь слишком коротка для чего-то меньшего.

22. Кружитесь по жизни в свободном танце. Если у вас есть большая мечта, следуйте за ней со всей страстью. Но нежно и на определенном расстоянии, чтобы быть достаточно гибким и подвижным, подстраиваясь под меняющийся ритм жизни.

23. Чем больше даешь, тем больше получаешь. Делитесь мудростью, любовью, талантом. Делитесь легко. И вы увидите, как много в этой жизни прекрасного к вам возвращается.

24. Главное не раздать себя полностью. Потому что если внутренняя чаша опустеет, то больше нечего будет дать. Важно соблюдать баланс.

25. Говорите «Да!» всему тому, отчего загораются ваши глаза. Говорите непримиримое «Нет» всему, что вас не интересует или на что у вас нет времени. Время — самый ценный ресурс, который не возобновляется. Расходуйте его разумно.

26. Иногда мы перерастаем дружбу. Это не значит, что мы или друзья плохие. Просто наши пути расходятся. Сохраните их в своем сердце, но если они начинают вас обижать или сдерживать, значит пришло время установить дистанцию и отпустить вашу дружбу.

27. Страх — очень хороший показатель того, чего мы на самом деле хотим, и что нам нужно в этой жизни. Позвольте ему быть вашим компасом и наслаждайтесь волнующими приключениями, к которым он вас ведет.

28. Преодолеть собственный страх — это самая полезная вещь, которую вы можете для себя сделать. Тем самым вы доказываете сами себе, что можете все. Это супер-генератор уверенности в себе.

29. Наше тело — это транспорт, который везет нас к нашей мечте. Любите его, относитесь бережно и заботливо, если хотите чувствовать себя бодрым и энергичным. Но никогда не зацикливайтесь. Внешность субъективна и со временем так или иначе меняется. Чувствовать себя комфортно и удобно в собственном теле — вот что самое главное.

30. Как можно чаще говорите и показывайте близким, как вы их любите. Этого не бывает слишком много. Ваше время, присутствие рядом, любовь и искренняя забота о них — самый лучший подарок.

31. Живите настоящим. Это единственное, что у нас сейчас есть. Учитесь на ошибках прошлого и наслаждайтесь приятными воспоминаниями, но не цепляйтесь за них и не позволяйте им вас преследовать. Мечтайте о будущем, но без фанатизма и одержимости. Любите настоящее.

32. Жизнь — это череда взлетов и падений. Чтобы раскрыть весь свой потенциал, нам необходимо и то, и другое. Просто держитесь покрепче и наслаждайтесь поездкой.

33. Мы все одна большая человеческая семья. Никто из нас не лучше и не хуже других. Просто на каком-то этапе жизни мы знаем, что делать. В следующий раз это будет кто-то другой.

34. Будьте благодарны каждый день за все то, что вы в жизни имеете. Таким образом вы создаете вокруг себя пространство для еще большего изобилия, притягивая радость, любовь, здоровье и процветание.

35. Вы не центр Вселенной. Хотя иногда ваше эго заставляет вас так думать. Не стоит. Посмотрите на мир и людей вокруг, и вы узнаете много нового и прекрасного.

36. Миру нужно больше любви, света и смеха.

37. Вы сам себе гуру. Большую часть жизни нам говорят, что делать, как думать, что есть хорошо и как добиться успеха. Не стоит всему этому безоговорочно верить. Думайте сами за себя. Ломайте устои. Как только вы перестанете делать то, что от вас ждут, и начнете следовать своей собственной интуиции, вы почувствуете себя до смешного счастливым.

Возраст — это просто цифра. Но чем она больше, тем мудрее и опытнее мы становимся. Ты уже никогда не будешь моложе, чем ты есть сейчас. Так пользуйся этим! Наслаждайся моментом!"

Подготовка к "Хрустальной капели"

Уважаемые родители подготовительных групп! 

Начинаем готовиться к фестивалю "Хрустальная капель".  Информация будет появляться на сайте нашего детского сада http://ds462.ru/  и в моем блоге.